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■お料理教室 アボガドの包み焼き


材料
アボガド
ホワイトソース
塩、コショウ、トマト、パン、醤油、
バター、たまねぎ

ホワイトソースは市販の物をお買いいただいても結構ですし、お作りいただいても結構です。
 

たまねぎ半分をみじん切りにし、パン(食パンの耳でもいいし、フランスパンならなおいい)、トマト半分を1cm各にサイの目切にする。

まずたまねぎをバターでいため黄金色になったらパンとホワイトソースを人数分入れる。ホワイトソース1人前は、大さじ2杯くらいで、お好みに調整してください。

 
これらを加え混ぜたら、トマトを入れ崩れないようにかき混ぜます。

火を止め、アボガドを加え、塩コショウし、アボガドの殻に盛り込み焼きを入れます。
 
そしてチーズで包んで焼きます。
チーズがとろけたら出来上がり。